Oggigiorno lo stress sta diventando un vero problema anche per i più giovani: i rapporti scolastici, le propotenze e le pressioni da parte dei coetanei, i pericoli rappresentati dal fumo e dalle droghe, la violenza, il consumismo, l'aumento dei casi di divorzio: tutto questo può incidere profondamente nella vita di un ragazzo e avere ripercussioni sulla salute, sul rendimento scolastico, sullo stato d'animo. L'autrice vuole aiutare i genitori a riconoscere i sintomi e identificare lo stress nei figli, fornendo anche consigli pratici per "attrezzare" i giovani contro tutte le possibili situazioni difficili.
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